מה יש בערכה
שלוש ערכות שמע שעובדות יחד, כל אחת בזמן אחר של היום.
-
10 תהליכים
ערכת לילה
האזנה בזמן ההירדמות
- חיזוק בריאות הגוף והנפש
- "גישה מנצחת": ביטחון עצמי ומערכות יחסים
- מנהיגות והובלה
- הוצאת דברים לפועל והגשמת מטרות
- תקשורת בינאישית ויצירת כימיה בפגישות
- הגברת יצירתיות לפתרון מצבים מאתגרים
- הטמעת מטרה בהירה
- חיזוק חשיבה חיובית
- שימוש בסמלים מעצימים
- חיזוק תכונות חיוביות
כל תהליכי הלילה מוקלטים בשתי גרסאות נפרדות, לנשים ולגברים.
-
6 תהליכים
ערכת יום
"שאלות משנות תודעה", בדיוק השיטה מהשיעור הראשון
- דימוי עצמי עוצמתי
- מוטיבציה מתפרצת
- גוף אנרגטי ובריא
- כסף זורם לחיי
- אני מגנט לקשרים מעצימים
- זימון זוגיות
מיועדים להאזנה בשעות הערות, בדרך לעבודה או תוך כדי הליכה.
-
6 תהליכים
מסרים תת-הכרתיים
ערכה משלימה
- בניית מערכות יחסים ומגנט לקשרים
- עוצמה פיזית, גוף אנרגטי ובריא
- ביטחון עצמי, "אני מרגיש ומקרין ביטחון"
- זימון זוגיות וחיים מלאי אהבה
הערכה כוללת שישה מסרים תת-הכרתיים. ארבעה מהם מפורטים כאן.
חוברת הוראות שימוש
איך להאזין, מתי, ובאיזה סדר. כדי שלא תנחש.
2 רצועות מוזיקה מרגיעה
רקע להאזנה, לתרגול או להירדמות.